×

La ansiedad también está en los genes: el mayor estudio de la historia identifica 74 regiones del ADN vinculadas al trastorno

La ansiedad es una de las afecciones de salud mental más comunes en el mundo y, al mismo tiempo, una de las...

Leer todo

Un estudio relaciona las verduras de hoja verde con un menor riesgo de demencia

Una nueva investigación internacional ha encontrado una relación entre el consumo de verduras de hoja verde y un menor riesgo de desarrollar...

Leer todo

¿Te duermes con la televisión encendida? Lo que este hábito revela sobre tu mente y cómo puede afectar tu salud

Para muchas personas, apagar la televisión antes de dormir resulta casi imposible. El sonido de una serie conocida, una película repetida o...

Leer todo

Más que una muestra de cariño: los sorprendentes beneficios de los abrazos para la salud física y mental

Un abrazo puede durar apenas unos segundos, pero sus efectos pueden prolongarse mucho más tiempo. Este gesto cotidiano, presente en prácticamente todas...

Leer todo

Alimentos ultraprocesados bajo la lupa: estudio los vincula con mayor riesgo de demencia

Los alimentos ultraprocesados forman parte de la dieta cotidiana de millones de personas en todo el mundo. Desde galletas y botanas empaquetadas...

Leer todo

México, EU y Canadá blindan fronteras ante brote de ébola mundial

Ante el Mundial 2026, Norteamérica coordina protocolos de salud. México impone vigilancia activa para viajeros de zonas de riesgo por ébola.

Leer todo

El error más común al usar protector solar que puede reducir su efectividad a la mitad

El protector solar se ha convertido en una de las herramientas más importantes para prevenir daños en la piel provocados por la...

Leer todo

Falta de magnesio puede afectar el ánimo y el sueño, advierten especialistas

El magnesio se ha convertido en uno de los minerales más estudiados en los últimos años debido a su impacto en funciones...

Leer todo

La frecuencia cardíaca en reposo es más única de lo que se creía, revela estudio internacional

La expansión de los relojes y pulseras inteligentes ha cambiado la manera en que millones de personas monitorean su salud diariamente. Estos...

Leer todo